令和3年4月17日、森林に関する数々の著作で知られる上原巌先生(東京農業大学 地域環境科学部 森林総合科学科 教授)に西部小学校北側国有林に足をお運び頂き、森林療法の研修を受けました。
森林療法とは心身のリハビリテーションなどを目的に森林を利用すること。森林浴も森林療法の一つだそうです。
あいにくの小雨でしたが、森の中を散策しながら森林環境下での、主に心に効く活用法のヒントを頂きました。
上原先生は軽井沢在住。以前は軽井沢高校の先生をなさっていたそうです。
たくさんの本を上梓なさっておられます。以下に紹介します。